Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή ενδοκρινική νόσος με σοβαρή ανεπάρκεια ινσουλίνης. Η ασθένεια θεωρείται ανίατη και η θεραπεία στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες εξασθενεί μόνο τα συμπτώματα.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση της νόσου. Μια ιογενής ασθένεια, γενετική προδιάθεση, φαρμακευτική αγωγή ή μια δύσκολη εγκυμοσύνη μπορεί να πυροδοτήσουν μια κρίση.
τύπους διαβήτη
Η ασθένεια έχει έντονα συμπτώματα και σημεία, όπως βρογχίτιδα ή βήχα. Ανάλογα με αυτά διακρίνονται 5 τύποι διαβήτη.
- 1 τύπος. Το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο πάγκρεας, το οποίο δεν απελευθερώνει τη σωστή ποσότητα ινσουλίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για το μεταβολισμό της γλυκόζης. Παραδοσιακά, ο διαβήτης τύπου 1 ήταν πρόβλημα για τους νέους. Μεταξύ των περιπτώσεων διαβήτη, ο πρώτος τύπος αντιπροσωπεύει το ένα δέκατο.
- τύπος 2. Τα ανθρώπινα όργανα και ιστοί χάνουν την ευαισθησία τους στην ινσουλίνη. Είναι αξιοσημείωτο ότι το πάγκρεας παράγει αυτή την ουσία σε κανονικές ποσότητες. Ο δεύτερος τύπος ασθένειας επηρεάζει το 90% των διαβητικών.
- διαβήτης κύησης. Εμφανίζεται αποκλειστικά σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός ο τύπος σακχαρώδη διαβήτη διαφέρει από άλλες μορφές στο ότι συχνά εξαφανίζεται μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Μόνο το 5 τοις εκατό των μέλλουσες μητέρες το βιώνουν.
- δευτεροπαθούς διαβήτη. Μια κατάσταση υγείας στην οποία διάφορες διαταραχές προκαλούν αύξηση των επιπέδων γλυκόζης. Αυτός ο τύπος θεωρείται ότι είναι αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών, φαρμάκων, χρόνιας παγκρεατίτιδας ή αφαίρεσης του παγκρέατος.
- προδιαβήτης. Εμφανίζεται όταν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας. Η γλυκόζη του ασθενούς είναι στο επίπεδο του μέγιστου φυσιολογικού ρυθμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προκαλείται από την κληρονομικότητα, τον ακατάλληλο τρόπο ζωής, τον υποσιτισμό και την παχυσαρκία.
Ο διαβήτης των δύο πρώτων τύπων δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Ωστόσο, με τη βοήθεια της διατροφής, της θεραπείας και της μέτριας άσκησης, τα άτομα με αυτή τη διάγνωση μπορούν να ζήσουν μακρά και κανονική ζωή.
Συμπτώματα Διαβήτη
Τα συμπτώματα της νόσου συχνά δεν εμφανίζονται αμέσως. Ως αποτέλεσμα, η ασθένεια κρύβεται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να αποκαλύπτεται η παρουσία της.
Στην ιατρική, υπάρχουν περιπτώσεις που η εμφάνιση του διαβήτη εκπλήσσει ένα άτομο. Ο ασθενής πηγαίνει στον γιατρό για συμβουλές σχετικά με μια συγκεκριμένη ασθένεια και αφού περάσει τις εξετάσεις, μαθαίνει για τον διαβήτη.
Οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από δύο τύπους διαβήτη, ο καθένας με τα δικά του συμπτώματα. Μπορούν να εντοπιστούν αρκετά κοινά συμπτώματα.
- δίψα. Ένας από τους κύριους νευροδιαβιβαστές του διαβήτη, ανεξαρτήτως τύπου. Αλλά και άλλες ασθένειες προκαλούν δίψα, επομένως οι γιατροί δεν εστιάζουν σε αυτό το σύμπτωμα όταν κάνουν μια διάγνωση.
- Συχνουρία. Το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό και των δύο τύπων της νόσου. Συχνή ούρηση συχνά σηματοδοτεί παραβίαση του ουροποιητικού συστήματος.
- κούραση. Η υπνηλία και η χρόνια κόπωση είναι συμπτώματα που σχετίζονται με όλους τους τύπους ασθενειών, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης.
- Χαμηλή θερμοκρασία. Τις περισσότερες φορές, σε άτομα που πάσχουν από ασθένεια, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται - κάτω από 36 βαθμούς.
- Γρήγορη απώλεια βάρους με αυξημένη όρεξη. Τα άτομα που θέλουν συνεχώς να τρώνε και να χάσουν βάρος χωρίς λόγο, συνιστάται να είναι προσεκτικοί και να υποβάλλονται σε εξέταση.
- Χαμηλή αναγέννηση ιστών. Με τον διαβήτη, ακόμη και μικρές δερματικές βλάβες χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν. Συχνά υπάρχουν έλκη και πληγές που κλαίνε.
- πρόβλημα όρασης. Μερικοί διαβητικοί παραπονιούνται ότι ένα λευκό «πέπλο» εμφανίζεται μπροστά στα μάτια τους και η εικόνα γίνεται θολή, αλλά η όραση μπορεί να επιδεινωθεί με την ηλικία.
- Διαταραχές του κυκλοφορικού στα άκρα. Εκδηλώνεται με μυρμήγκιασμα και μούδιασμα. Συχνά υπάρχουν κράμπες στους μύες της γάμπας.
- επιδείνωση της ισχύος. Οι διαβητικοί άνδρες έχουν συχνά προβλήματα στύσης. Στις γυναίκες, η ασθένεια προκαλεί ξηρότητα των γεννητικών οργάνων.
Να θυμάστε ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του σώματος. Στο ένα άτομο τα συμπτώματα που αναφέρονται είναι έντονα, ενώ στο άλλο απουσιάζουν. Το στάδιο της νόσου επηρεάζει επίσης τη σοβαρότητα του συμπτώματος. Με σοβαρές παραβιάσεις της έκκρισης ινσουλίνης, τα συμπτώματα είναι πιο έντονα.
Θεραπεία του διαβήτη με λαϊκές θεραπείες
Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν το πάγκρεας αποτυγχάνει να κάνει τη δουλειά του και απελευθερώνει μικρές ποσότητες ινσουλίνης. Αυτή η ουσία βοηθά το σώμα να διασπάσει τη ζάχαρη. Ως αποτέλεσμα, η περίσσεια ζάχαρης απεκκρίνεται στα ούρα. Και παρόλο που οι γιατροί αναλύουν συνεχώς την πορεία της νόσου, δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας.
Επιτρέπεται η θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες υπό την υποχρεωτική επίβλεψη ενός ενδοκρινολόγου. Ο κύριος παράγοντας στη θεραπεία που επηρεάζει την πορεία της νόσου είναι η διατροφή.
Οι υδατάνθρακες αποκλείονται από τη διατροφή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μειώνεται η κατανάλωσή τους. Αντί για κανονική ζάχαρη, συνιστάται η χρήση ξυλιτόλης, σορβιτόλης ή προϊόντων που περιέχουν άμυλο.
Ο κατάλογος των λαϊκών θεραπειών που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του διαβήτη αντιπροσωπεύεται από φυσικά φρούτα, λαχανικά, φαρμακευτικά φυτά και μούρα. Συχνά χρησιμοποιούνται μεμονωμένα συστατικά μαζί, γεγονός που αυξάνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
- Έγχυμα Klee. Συνδυάστε ένα μέρος χόρτου τριφυλλιού με την ίδια ποσότητα βραστό νερό και περιμένετε τρεις ώρες. Πιείτε το φάρμακο πριν από το γεύμα για 0, 33 φλιτζάνια. Προσθέστε λουλούδια για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.
- φύλλα βατόμουρου. Ρίξτε ένα φλιτζάνι βραστό νερό πάνω από μια κουταλιά αποξηραμένα φύλλα, τυλίξτε και περιμένετε 30 λεπτά να απορροφηθούν τα υγρά. Αφού στραγγίσετε προσεκτικά το έγχυμα, πίνετε ένα φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.
- φύλλα καρυδιάς. Τρίβουμε δύο ντουζίνες πράσινα φύλλα καρυδιάς, τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε ένα ποτήρι υγρό, βράζουμε και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Πάρτε το φάρμακο κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς περιορισμούς.
- συλλογή βοτάνων. Ανακατέψτε είκοσι γραμμάρια φύλλα βατόμουρου, μπουμπούκια σημύδας, πανσέδες και τσουκνίδες, προσθέστε πέντε γραμμάρια υπερικό με δέκα γραμμάρια ρίζας πικραλίδας, ανακατέψτε και ψιλοκόψτε. Ρίξτε τέσσερις κουταλιές της σούπας από το μείγμα με ένα φλιτζάνι βραστό νερό από τον βραστήρα, περιμένετε λίγο, φιλτράρετε και πάρτε 0, 33 φλιτζάνια τρεις φορές την ημέρα.
- ρίζες κολλιτσίδας. Τρώτε με βραστό ή τηγανητό τυρί. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ρίζες κολλιτσίδας αντί για πατάτες και τις προσθέτουν σε σούπες και κεφτεδάκια.
- Αφέψημα βατόμουρου. Βράζουμε μια κουταλιά φύλλα μαζί με τα λάχανα σε χαμηλή φωτιά, μετά κρυώνουμε ελαφρά και τα σουρώνουμε. Για θεραπεία με αυτό το φάρμακο, λαμβάνεται ένα κουτάλι τρεις φορές την ημέρα.
Επειδή η κατάσταση είναι σοβαρή, ξεκινήστε αμέσως τη θεραπεία. Οι συνταγές που μοιράστηκα θα βοηθήσουν.
Τι μπορείτε να φάτε με διαβήτη
Συνεχίζοντας το θέμα της συζήτησης, θα συζητήσουμε τι επιτρέπεται να τρώμε με διαβήτη. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της νόσου, αφού διαταράσσεται η διαδικασία χρήσης της γλυκόζης που εισέρχεται στον οργανισμό με το φαγητό.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε οποιαδήποτε ουσία στο αίμα συμβάλλει στην ανάπτυξη επιπλοκών και έχει παθολογική επίδραση στο σώμα. Παράλληλα, η σωστή διατροφή στον διαβήτη έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Η θεραπευτική διατροφή επικεντρώνεται στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων. Αυτό μειώνει το φορτίο στο πάγκρεας. Συνιστάται να τρώτε συχνά και τακτικά και να κατανέμετε ή να περιορίζετε ομοιόμορφα την πρόσληψη υδατανθράκων. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεϊνούχες τροφές μαζί με τροφές με χαμηλά λιπαρά. Ο κατάλογος των προτιμώμενων μεθόδων επεξεργασίας τροφίμων αντιπροσωπεύεται από τον ατμό, το βράσιμο και το ψήσιμο.
Θα σας παρουσιάσω τις τροφές που συνιστώνται για τον διαβήτη. Επιτρέπεται η κατανάλωση πολλών τροφών, απλά πρέπει να παρακολουθείτε την περιεκτικότητα σε θερμίδες και τον κορεσμό των υδατανθράκων.
Κατάλογος επιτρεπόμενων τροφίμων στον διαβήτη
- ψάρι και κρέας. Μόνο αδύνατοι τύποι. Οι γιατροί συμβουλεύουν να μαγειρέψετε μοσχαρίσιο κρέας, κοτόπουλο, κουνέλι, μπακαλιάρο, πέρκα και τούρνα. Επιτρέπεται η κατανάλωση θαλασσινών και κονσερβοποιημένων ψαριών σε μικρές ποσότητες.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα. Προτιμήστε άπαχο γάλα και κεφίρ. Τα αυγά επιτρέπονται. Τρώτε δύο γεύματα την ημέρα.
- Προϊόντα αλευριού από αλεύρι σίκαλης με πίτουρο. Μπορείτε επίσης να φάτε ζυμαρικά σε μικρές ποσότητες. Τα ζυμαρικά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι τα καλύτερα.
- Κριθάρι, φαγόπυρο, βρώμη και πλιγούρι από κεχρί. Φτιάξτε χυλό ή μυρωδάτη σούπα από δημητριακά. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε το ρύζι και το σιμιγδάλι, καθώς αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα.
- Λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες. Μπρόκολο, φασόλια, κολοκυθάκια, λάχανο, μελιτζάνες και ραπανάκια. Μην καταχραστείτε τα παντζάρια και τις πατάτες. Βράζετε στον ατμό ή τηγανίζετε λαχανικά.
- μούρα και φρούτα. Συμπεριλάβετε ξινές ποικιλίες μήλων, αχλαδιών, σταφίδων και εσπεριδοειδών στη διατροφή σας. Εξαλείψτε τα καρπούζια, τα πεπόνια, τις σταφίδες, τις μπανάνες, τα σταφύλια και τα σύκα από τη διατροφή σας.
- διαιτητικό ζαχαροπλαστείο. Η σύνθεση πρέπει να περιλαμβάνει υποκατάστατα ζάχαρης. Επιτρέπεται η χρήση διαιτητικού χαλβά και μελιού.
- κολοκυθόσποροι και ηλιόσποροι. Αυτές οι αποξηραμένες τροφές είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και χρήσιμα οξέα. Οι ξηροί καρποί επιτρέπονται, αλλά η ημερήσια δόση φιστικιών ή καρυδιών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 50 γραμμάρια.
- Τα ποτά. Τα αφεψήματα, τα τσάγια, οι κομπόστες, τα φιλιά και οι χυμοί θεωρούνται εξαιρετικά χρήσιμα. Επιτρέπονται μεταλλικό νερό και αλκοόλ, στα οποία η περιεκτικότητα σε ζάχαρη δεν υπερβαίνει το 5 τοις εκατό. Καλύτερα να μην πίνετε καφέ.
Επίσης, θα παραθέσω μερικές τροφές και μπαχαρικά που μειώνουν τη ζάχαρη. Αυτά είναι μαϊντανός, ντομάτες, κρεμμύδια και κολοκυθάκια, αγγούρια, μαύρες σταφίδες και φραγκοστάφυλα, κουρκουμάς, τζίντζερ και κανέλα.
Πώς μπορεί να προληφθεί η ανάπτυξη διαβήτη;
Όλοι με διαβήτη γνωρίζουν ότι μόνο η πολλή προσπάθεια εξασφαλίζει μια φυσιολογική ζωή. Διαφορετικά, η ασθένεια θέτει τους κανόνες. Η πρόληψη βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου και στην ελαχιστοποίηση της πιθανότητας επιπλοκών.
Η ανάπτυξη του πρώτου τύπου της νόσου δεν μπορεί να αποφευχθεί. Υπάρχουν δραστηριότητες που επικεντρώνονται στο δεύτερο είδος.
Σωστή διατροφή. Αυτή είναι η βάση της καλής υγείας. Να θυμάστε ότι το υπερβολικό βάρος μαζί με την παχυσαρκία επιταχύνει την εμφάνιση της νόσου, οπότε φροντίστε να τρώτε σωστά.
Συμμόρφωση με το ισοζύγιο νερού. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από εβδομήντα τοις εκατό νερό, το οποίο βοηθά στην πέψη των τροφών και στην απομάκρυνση των σήψης υπολειμμάτων. Στον διαβήτη, το υγρό εμπλέκεται σε πολλές διαδικασίες.
Αθλητισμός. Τα άτομα με διαβήτη είναι υπέρβαρα. Εάν προσέχετε τον αθλητισμό, μπορείτε να σταματήσετε την ανάπτυξη της νόσου. Η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητο στοιχείο πρόληψης.
Εξίσου σημαντικό ρόλο στη ζωή παίζει η συναισθηματική διάθεση και η ψυχική κατάσταση. Τα νεύρα συμβάλλουν στην εμφάνιση ασθενειών, γι' αυτό λάβετε προληπτική εκπαίδευση, συμβουλευτείτε γιατρούς και καταπολεμήστε την κατάθλιψη.
Απαγορεύεται η λήψη φαρμάκων χωρίς συνταγή γιατρού, διαφορετικά η κατάσταση θα επιδεινωθεί.
Στο άρθρο, εξετάσαμε τους τύπους σακχαρώδους διαβήτη, εντοπίσαμε τα συμπτώματα της νόσου, θεωρήσαμε θεραπεία στο σπίτι, καταλάβαμε τι να φάμε μαζί του και πώς να το αποτρέψουμε. Εφαρμόστε τις γνώσεις που αποκτήσατε κατά την κρίση σας, αλλά μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Υγεία Υγεία!